Mi is az a chia mag? És hogyan lesz egy magból puding? Ha nem tudod a választ, akkor feltétlenül olvass tovább... A chia mag teljes értékű fehérjeforrás, kétszer-háromszor annyi proteint tartalmaz, mint más gabonák. Ezenkívülrengeteg rostot is tartalmaz, melyek finom…

Gyermekkorunk nagy kedvence volt a tejbegríz, a XXI. századi egészséges grízhelyettesítő pedig a zabkorpa! Emlékeztek az oviban vagy a sulimenzán kapott tejbegrízre? Hmmm... Kalória szinte semmi - ha nincs agyoncukrozva - tápanyag semmi, de azért nagyon szerettük! Régen a…

A palacsintaimádók másik kedvence a császármorzsa, melynek most egy fehérliszt-, cukor- és tejmentes változatát készítettem el A mai napon a célom az volt, hogy a császármorzsa szénhidrátcsökkentett változatát alkossam meg... nem volt olyan egyszerű, mint…

A gyerekek szeretik a gumicukrot, sőt a felnőttek is szeretik... de miből van és hogyan készíthetsz Te is otthon adalékmentes gumicukrot? Miből készül a bolti gumicukor? Összetevői: cukor, barna cukorszirup, zselatin, szőlőcukor, gyümölcs és zöldség koncentrátum…

Rügyeznek a fenyők, készíts Te is fenyőmézet, télen nagy hasznát fogod venni! A természet csodálatos, hiszen gondoskodik rólunk, mindig időben. Télen amikor gyakoriak a felsőlégúti megbetegedések, jó elővenni egy kis gyógy-szert a természet patikájából. Ezt a…

A tiszta víz fontosságáról itt olvashatsz! Élelem nélkül 40-50 napig is kibírhatjuk normális körülmények között, de víz nélkül csak pár nap az élet! Az élet bölcsője a tiszta víz. Azt gondoljuk, hogy mindent tudunk a vízről, de ez távolról sincs…

Szeretnél valami csokisat, édeset, olcsót, gyorsat, ráadásul finomat és egészségeset? Itt van... Időhiányban szenvedők és édesszájúak kedvence lesz ez a finom ropogós zabkeksz! Csak összedobod a hozzávalókat kutyulsz rajta egyet és máris adagolhatod a…

A rák megelőzéséről, a kezelésekről és természetes gyógymódokról Életünk minősége a saját döntésünk. Ha néhány jó tanácsot megfogadsz, nagy eséllyel elkerülheted e kegyetlen betegséget! Egészséges életmód, természetes gyógymódok a rák…

Az ezüstkolloid hatása külsőleg és belsőleg és alkalmazása Az ezüstkolloiddal számtalan betegséget lehet gyógyítani. Baktériumölő hatása nagyobb, mint bármely antibiotikumnak. Mi az ezüstkolloid? Az ezüstkolloid vöröses vagy átlátszó színű…

Miért egészséges a fokhagyma és hogyan ajánlott fogyasztani? A fokhagyma jótékony hatása mindenki előtt ismeretes, viszont ez a jótékony hatás csak akkor érvényesül igazán, ha nem főzve, párolva fogyasztod, hanem NYERSEN! Hogyan fogyaszd a fokhagymát…